Сообщения без ответов | Активные темы


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Диета по группе крови
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 15:07 
Не в сети
Заинтересованный родитель
Заинтересованный родитель

Сообщений: 2
 
Информация

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 15:03

Имя: harut
Район: borjom
Со мной: на ТЫ
 

Моя репутация: Добавить очки репутации 0 Уменьшить очки репутации
 
Миллионы людей мучает вопрос о снижении веса, интернет постоянно предлагает разнообразные диеты и программы для похудения. На самом деле, подобрать систему питания, которая идеально подходила бы конкретному человеку, нелегко. Одна из лучших в этом вопросе – диета, основанная на группе крови, система которой основана на биологических особенностях организма. Суть проста: исторически сложилось, что отдельные группы людей развивались по-разному, в зависимости от места проживания, основных продуктах питания и даже погодных условий. Поэтому сегодня кто-то чувствует себя прекрасно, питаясь салатами, а кому-то жизненно необходимо мясо для поддержания сил.

Ученые выделили четыре основных групп крови, разных по своему составу. Данная диета предполагает наличие в системе питания продуктов, полезных для организма, и отсутствие вредных, которые способны замедлить наш обмен веществ. Так, людей с первой группой называют «охотниками» или «мясоедами», их пищеварительная система очень сильна, основу питания составляют мясо и другие высокопротеиновые продукты. Вторая группа, «земледельцы», обладает чувствительным пищеварением, для них прекрасно подходит вегетарианство и обилие растительных продуктов.

Третий и четвертый – «смешанные» типы, диеты этих групп похожи между собой и предполагают сочетание мяса и растительных продуктов, исключая некоторые, замедляющие их обмен веществ. В интернете легко найти рекомендации и таблицы вредных и полезных для каждой группы блюд, а также рекомендованные физические упражнения, подходящие именно Вам. Плюс этой диеты в том, что приняв ее за постоянную систему питания, можно с легкостью контролировать свой вес, даже если Вашей целью является не сбрасывание лишних килограммов, а набор недостающих. При этом Вы не страдаете от недоедания и недостатка сил, а просто убираете из своего холодильника продукты, нежелательные для Вашего пищеварения.



Взято с сайта http://owohho.com- социальная сеть и бесплатный сайт знакомств
http://owohho.com/stati/article/48776


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Реклама:

Интересное на сайте

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ



СОБЫТИЯ





ИНТЕРЕСНОЕ



РЕКОМЕНДУЕМ





БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ



КОНКУРСЫ







cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB
При использовании любых материалов указание автора и активная ссылка на сайт http://darnika.com/ обязательна.